Diese wunderschöne Affirmationskarte der Künstlerin Vanessa Bergen findest du neben vielen weiteren Produkten rund zum Thema Schwangerschaft und Geburt in meinem Online Shop.

Die Closing Zeremonie ist ein uraltes Ritual, welches in den Traditionen südamerikanischer, afrikanischer, asiatischer, als auch slawischer Länder zu finden ist. Es wird häufig eingesetzt, um die frischgeborene Mutter darin zu unterstützen die Schwangerschaft, sowie die Geburtserfahrung zu integrieren, den Prozess des MutterWERDENs zu ehren und die Zeit des Wochenbetts abzuschließen. So wird nicht nur die körperliche, sondern auch die seelische Heilung angestoßen und sie kann sich voll und ganz auf den vor ihr liegenden Weg einlassen. Den des Mutter SEINs.

Durch Kräuter(dampf)bäder, Massagen, Entspannung, Gespräch, Musik und das feste Einwickeln in spezielle Tücher wird der Körper in seinem Schließungs- und Heilungsprozess unterstützt und der Mutter wird Raum geschenkt, um sich noch einmal ganz bewusst ihren Erfahrungen zuzuwenden und diese für sich einordnen und schließlich auch abschließen zu können.

Traditionell wird diese Zeremonie das erste Mal 3-5 Tage nach der Geburt und anschließend mindestens einmal pro Woche für die gesamte Zeit des Wochenbetts durchgeführt. In Mexico und auch vielen anderen Teilen der Welt, in denen dieses Ritual zu finden ist, wird das “Schließen der Knochen” von weiblichen Familienangehörigen oder älteren nahestehenden Frauen durchgeführt.

Während der Schwangerschaft wird unsere Körperin, unser Geist und auch unsere Seele ganz weich, weit und offen. Diese Öffnung ist notwendig, damit wir die Geburt des Kindes, aber auch die Geburt als Mutter gut bewältigen können. Unsere Sinne werden feiner, wir nehmen mehr und tiefer wahr, sind empfänglicher und empfindsamer.

Die körperliche und seelische Öffnung, die wir während der Schwangerschaft und unter der Geburt erleben, kostet uns viel Kraft und einiges an Körperwärme. Traditionelle Hebammen und Medizinfrauen sprechen daher davon, dass nach der Geburt eines Kindes ein energetisches Loch im Bauch der Mutter entsteht, welches im Wochenbett jeden Tag ein wenig mehr geschlossen wird. Um die Schließung der Körpermitte und auch die Seele beim Verarbeiten und Integrieren zu unterstützen, braucht es die richtige Pflege, ausreichend Ruhe, beständige Wärme und liebevolle Zuwendung. Außerdem können wir diesen Prozess durch das Durchführen von Ritualen wie der Closing Zeremonie unterstützen.

Ein Ritual für die verschiedenen Übergänge des Lebens

Das Schließungsritual kann begleitend in prägenden Schwellenzeiten eingesetzt werden, um Erlebtes zu integrieren, Altes abzuschließen und sich bewusst für Neues zu öffnen. Es geht also auch wenn der Name erstmal anderes vermutet lässt, nicht zwingend darum einen Abschluss zu finden, sondern auch sich für das was gerade dran ist zu öffnen und neue Impulse für den Weg der vor einem liegt zu empfangen.

Das Closing Ritual hat daher nicht nur nach Geburtsreisen eine heilsame Wirkung, sondern unterstützt auch in anderen prägenden Übergängen wie z.B nach stillen und kleinen Geburten, nach einer Abtreibung, zur Menarche, während des Kinderwunsches, vor oder nach einer Hochzeit, beim Abstillen, nach einer Trennung, in den Wechseljahren, nach einem Jobwechsel oder einem Umzug, aber auch um einen persönlichen Wachstums- und Entwicklungsschritt bewusst zu begehen. Sie kann auch Jahre nach dem prägenden Ereignis durchgeführt werden und so auch nachträglich dabei helfen das Erlebte zu integrieren.

Ich persönlich biete das Closing Ritual daher auch ganz besonders den Frauen an, die ich nach einer traumatisch oder schwierig erlebten Geburt bei einer erneut Schwangerschaft begleite. Doch auch Frauen die das erste Mal Mutter werden oder gute Erinnerungen an vorangegangen Geburtsreisen haben profitieren sehr davon, sich in Vorbereitung auf die Geburt ganz bewusst von der Schwangerschaft zu verabschieden und sich bei einem etwas abgewandelten Ritual von den Tüchern wiegen und halten zu lassen.

Bei der Zeremonie werden alle Sinne angesprochen und durch das Gespräch, gezielte Anwendungen und ganzheitliche Impulse, sowie die Arbeit mit dem Körper das Energiegleichwicht der Frau wieder hergestellt. Durch die liebevolle Zuwendung, die die Frau auf allen Ebenen erfährt, entstehen Wärme und Harmonie und der Schließungsprozess auf körperlicher und seelischer Ebene wird angestoßen.

Der Ablauf

Da jede Closing Zeremonie individuell auf die Geschichte und Bedürfnisse der jeweiligen Frau angepasst werden, sieht auch der Ablauf jedes Mal ein wenig anders aus. Damit du trotzdem eine Idee davon bekommst, wie es aussehen kann, wenn ich ein Schließungsritual für dich gestalte und ausrichte, beschreibe ich dir im Anschluss einen möglichen Ablauf. Dieses dauert in der Regel 3,5 - 4 Stunden und findet in einem ganz entspannten und gemächlichen Tempo statt.

Selbstverständlich ist es außerdem auch möglich, dass du dein Kind zwischendurch stillst. Damit du dich voll und ganz auf dich und deinen Prozess einlassen kannst, ist es aber von Vorteil, wenn es ansonsten von einer anderen Person betreut wird. Sollte es für dich und deinen/euren Heilungsprozess wichtig sein, dein Baby durchgehend nah bei dir zu haben, ist das natürlich möglich und in den Ablauf der Zeremonie integrierbar. In diesem Fall kann die Zeremonie auch in ein rituelles Heilbad für Mutter und Kind umgewandelt werden.

Für die Einstimmung, hast du die Möglichkeit mir bei einem Ritualkakao oder einer Tasse selbstgemischten Tees deine Geburtsgeschichte zu erzählen und all dem was noch gehört, gesehen und gefühlt werden mag eine Form zu geben. Dies kann durch Aussprechen oder Aufschreiben, aber auch über das Gestalten mit Ton oder durch intuitives Malen geschehen. Alles was es dafür braucht, bringe ich mit und du darfst ganz intuitiv entscheiden, was dann in diesem Moment für dich dran ist. Ich halte einen wertschätzenden Raum für dich, in dem du dir sicher sein kannst, dass wirklich alles was dich bewegt seinen Platz finden darf.

Im Anschluss an unser Gespräch und deine kreative Auseinandersetzung damit, badest du in einem Sud aus sorgfältig für dich und deinen Prozess ausgewählten Heilkräutern und schenkst deiner Körperin die Wärme und Entspannung, die es für sie braucht, um den körperlichen und seelischen Schließungsprozess anzustoßen. Den Sud bereite ich bei dir zu Hause zu, sodass du den wohltuenden Duft und die Energie der Pflanzen mit allen Sinnen wahrnehmen kannst und diese sich in deinem Zuhause bis in die letzte Ecke ausbreiten und dort wirken können.

Nach dem Heilkräuterbad (alternativ ist auch ein Yoni Steaming oder ein Fußbad möglich) erhälst du eine wohltuende, erdende (Ganzkörper)massage mit einem selbstgemischten Öl oder bekommst wenn es dir eher zusagt eine sanfte Massage mit dem Rebozo Tuch (ohne Hautkontakt). Diese traditionelle Massagetechnik, die hierzulande noch nicht allzu bekannt ist, hat einen unheimlich wohltuenden Einfluss auf den ganzen Körper und dass ganz ohne, dass man ihn mit den Händen berührt. Das Tuch, dass in diesem Fall als Verlängerung der Arme und Hände dient, regt durch das sanfte hin und her wiegen die Durchblutung, sowie die Produktion von Hormonen wie Oxytocin und Endorphin an.

Bei dieser sogenannten Rebozo Massage, werden deine einzelnen Körperpartien von oben nach unten mithilfe der Tücher hin und her gewogen, sanft gedehnt und anschließend mit etwas Druck durch einen Knoten verschlossen. Im Anschluss lenkt der leichte Druck beim Verschließen der Tücher das Bewusstsein in den Moment. Die frisch geborene Mutter, die nun ähnlich wie ein Baby eingewickelt ist, spürt die Grenzen ihres Körpers und geht mit ihm in Verbindung. Besonders Frauen, die eine Bauchgeburt oder traumatische Erlebnisse während der Geburt hatten fühlen sich nach dieser Erfahrung häufig abgetrennt von ihrem Körper und verlieren die Verbindung zu sich selbst. Der sanfte Druck der Tücher unterstützt sie darin wieder zurück in ihren Körper zu finden und ihre (Körper)grenzen bewusst wahr- und anzunehmen.

Abschließend darfst du dich für die nächsten 30-40 Minuten gehalten von den Tüchern und getragen von Mama Erde darauf einlassen, deinen (Geburts)prozess abzuschließen und dich gleichzeitig für das zu öffnen, was es für dich braucht, um deinen Weg als Frau und Mutter gut gehen zu können.

Während ich dich aus den Tüchern wickle spreche ich einen Segen für dich, welcher dich nachhaltig bestärken und auf deiner ganz persönlichen Mutterschaftsreise begleiten darf.